Unleash your

full potential.

Je leeft nu. Niet straks. Niet later.

Wat houdt je nog tegen?

De Younique methode is er voor ondernemers en organisaties die met meer energie in het leven willen staan.

Wij geloven dat jouw unieke balans de basis is voor groei. Niet alleen in je lijf, maar ook in je hoofd. Die balans beweegt mee met wat het leven en je werk van je vraagt. Daarom combineren we beweging, voeding, rust, werk en leven tot een aanpak die klopt.

Bij Younique train je altijd op afspraak. Geen vrije inloop, wél 100% aandacht. Zo ontstaat er ruimte om gericht te werken aan kracht, balans en duurzame groei.

Een aanpak die werkt, vol te houden is en je energie geeft. Voor jezelf, je team of je organisatie.

De Younique Methode

Plan een kennismaking

De Younique methode

Alles begint bij jouw doel. Onze aanpak doet de rest.

Meer kracht, energie of focus? Of werk je toe naar een specifiek doel? Wij helpen je helder krijgen waar je voor gaat en wat je daarvoor nodig hebt.

Ontdek jouw doel
De vijf pijlers

Alle programma’s zijn gebaseerd op vijf pijlers: train, live, eat, work en relax.
Deze vijf elementen moeten in balans zijn voor het bereiken van een gezonde en succesvolle leefstijl.

Meer over de pijlers
Younique Program

Ons programma bestaat uit vier blokken van zes weken. In 24 weken werk je stap voor stap toe naar jouw doel.

Younique Program
Aanpak op maat

Speciaal ontwikkeld voor ondernemers en teams. Met persoonlijke begeleiding, 1-op-1 of in kleine groepen.

Aanpak op maat
Succesverhalen van onze klanten

Dit bereikten we samen met onze klanten.

Ontdek de verhalen

Van uitdaging naar succes

Hoe fitter je een bevalling ingaat, hoe sneller je herstelt.

Dankzij Younique voelde ik me sterk, fysiek én mentaal, ook tot aan week 39. Mark wist precies welke oefeningen ik wel en niet kon doen, afgestemd op hoe ik me voelde. Zonder die begeleiding was me dat nooit gelukt. Het heeft me niet alleen geholpen tijdens de zwangerschap, maar ook daarna in mijn herstel en energie.
Mireille Manders - van den Boogaard
Vice Versa Oss

Meer lezen
Van sportdoel naar Younique Lifestyle

Wat begon als een persoonlijk trainingsdoel groeide uit tot een unieke samenwerking. Toen ondernemer Lambèr Hendriks via personal trainer Mark zijn blessure wist te overwinnen, ontstond er niet alleen een vriendschap, maar ook een gedeelde visie: vitaliteit als fundament voor duurzame prestaties.
Zo is Younique Lifestyle ontstaan: een plek waar sport, werk en welzijn samenkomen. Met input uit de topsport en het bedrijfsleven ontwikkelden ze een concept dat nu teams én individuen helpt om sterker te worden, fysiek én mentaal.

Lees verder
Wat betekent fit zijn eigenlijk?

Voor de één is het kitesurfen, voor de ander zonder rugpijn kunnen werken of met je kleinkinderen spelen. In dit dubbelinterview delen Joris en André hun persoonlijke ervaringen met trainen bij Younique. Beiden begonnen met fysieke klachten, maar ontdekten al snel de kracht van gerichte, persoonlijke begeleiding.
Met aandacht, uitdaging en een flinke dosis motivatie wisten de trainers van Younique hen te helpen sterker, fitter en energieker te worden: in sport, werk en dagelijks leven.

Lees verder